कितने दिनों तक नहीं सोने से हो जाती है इंसान की मौत?

नींद सेहत के लिए बेहद आवश्यक है. अच्छी नींद सेहत के लिए काफी लाभदायक मानी जाती है. 

रिसर्च बताती है कि अगर कोई एक-दो दिन नहीं सोता है तो इससे ज्यादा नुकसान नहीं होगा.

इससे शरीर बेहद कमजोर हो जाएगा और वह कोई भी काम ठीक से नहीं कर पाएगा.

अगर कोई आदमी 10-11 या उससे ज्यादा दिन तक नहीं सोएगा तो उसकी मृत्यु भी हो सकती है.