हर व्यक्ति जिंदगी में तरोताजा और जवान दिखना चाहता है.

फल विटामिन, खनिज और फाइबर का एक अच्छा स्रोत हैं, जो आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं.

कुछ ऐसे फल है जो ना सिर्फ आपकी सेहत के लिए फायदेमंद है, तो आपको हेल्दी और यंग दिखने में मदद कर सकते हैं.

शरीर के लिए जरूरी विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सिडेंट का स्रोत पपीता होता है.

पपीता स्किन की कोमलता को बनाए रखता है और झुर्रियों और अन्य महीन रेखाओं को कम करता है.

इसके अलावा प्यूनिकैलागिन त्वचा के कोलेजन को बनाए रखता है. यह अनार में होता है, जिससे उम्र बढ़ने की प्रक्रिया स्लो हो जाती है.

यह जानकारी केवल सामान्य जानकारी के लिए है. यह किसी भी तरह से चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है.