50 की उम्र में मलाइका की पतली कमर का राज है ये ड्रिंक, आप भी ट्राई करें

फिटनेस के लिए व्यक्ति को बहुत पसीना बहाना पड़ता है. 

बॉलीवुड एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा की फिटनेस भी खूब चर्चा होती है. 

50 साल की उम्र में मलाइका की फिटनेस 25 साल की गर्ल जैसी है. 

मलाइका अपनी फिटनेस बनाए रखने के लिए गुनगुना नींबू पानी पीती हैं. 

नींबू पानी में मौजूद सिट्रिक एसिड पाचन क्रिया को बेहतर बनाने में मदद करता है.

नींबू पानी में कैलोरी कम होती है और यह मेटाबॉलिज्म को बढ़ावा देने में मदद करता है.

नींबू पानी में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं.

बू पानी में मौजूद विटामिन और खनिज ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने में मदद करते हैं